ふぅーっ

土曜日曜とオフ会やらなんやらで食べ過ぎてしまったのですが、なんとか体重は増えずにすんだようで一安心です。
　
右のグラフを載せてからは1ヶ月で約２キロ減とかなりゆるやかなスタートですが、それまで右肩上がりで増え続けていたことを考えると効果はあったかな？
とりあえずお正月のワンダまでには大台逆突破を目指します！！